Proyecto: Un enfoque integral para la salud y el desarrollo de los niñ@s y atletas
Introducción
Dependiendo de factores como el desarrollo, la edad, la morfología, la disposición personal, la motivación o laexperiencia atlética se iniciarán en la formación en uno de los cuatro niveles y en sus correspondientes categorías.
La etapa de iniciación correspondería a las categorías escolares:
Prebenjamín (4-5-6-7 años)
Benjamín – SUB10” (8-9 años) y Alevín – SUB12 (10-11años)
Se caracterizaría por una serenidad emocional que garantiza los aprendizajes de todo tipo.
Infantil – SUB14 (12 y 13 años) y Cadets – SUB16 (14 y 15 años)
Se ubicarían en la siguiente etapa,donde nos limitaremos a perfeccionar y consolidarlo aprendido en la etapa anterior.
En estas cuatro categorías los niños deberán experimentar las máximas situaciones atléticas posibles, de formaque,se incrementará el bagaje motriz de los niños, constituyendo una base completa y sólida para las futuras categorías.
A partir de categoría juvenil y absoluta a los 16 años, ya federada, se continuará con una preparación progresiva y especializada relacionada con un determinado sector o modalidades atléticas, de forma que alcancen el máximo rendimiento deportivo en las categorías superiores.
OBJETIVOS GENERALES
Antes de determinar las metas que proponemosa la Escuela de Atletismo y grupo de especialización para los diferentesgrupos de entrenamiento, nos gustaría resaltar dos ideas primordiales, directrices de las situaciones de enseñanza-aprendizaje:
- El proceso de aprendizaje del atletismo, como toda labor de enseñanza-aprendizaje, ha de ser significativa, constructiva y progresiva en su complejidad, además de adaptarse a la edad y características propias de la misma, así como a las necesidades de los niños/as, teniendo siempre en cuenta las diversas dificultades que se puedan encontrar.
- Una acelerada y/o temprana especialización en cualquiera de las disciplinas atléticas puede producir una rápida consecución de resultados, pero un posterior estancamiento e incluso, retroceso de los mismos, con la consecuente pérdida de desmotivación y desilusión de la práctica atlética.
Tras esta declaración de los principios Pedagógicos en los que se inspira el plantel de entrenadores, técnicos y monitores del Club Polideportivo Getafe expondremos los objetivos principales a los que queremos llegar:
- Ofrecer a todos alumnos, sea cual sea el nivel deportivo, sexo y procedencia, la posibilidad de conocer y practicar un deporte individual, el atletismo.
- Facilitar a los alumnos escolares la expresión y el desarrollo de sus capacidades cognitivas motrices y psicológicas de forma progresiva, real y racional, creando una base sólida y completa para facilitar el éxito deportivo en las sucesivas categorías.
- Fomentar una metodología individualizada teniendo en cuenta la diversidad cultural y social.
- Utilizar diferentes situaciones de aprendizaje que garanticen ampliar el bagaje motriz alcanzando el desarrollo integral y suficiente para su vida fuera del ámbito deportivo.
- Fomentar el trabajo individual y de equipo, siempre en un clima positivo de convivencia grupal donde prime los valores democráticos, integracióny juego limpio.
- Desarrollar en los niños un comportamiento reflexivo, donde la participación, la constancia, la motivación, la tolerancia, la deportividad y la adopción de responsabilidades hacía la autonomía, son los ejes sobre los que pivota el éxito.
- Utilizar la competición como un método más para el aprendizaje fomentando la auto superación y la socialización con sus iguales, estimulando el desarrollo personal y deportivo necesario para garantizar una práctica efectiva y eficaz del atletismo.
- Dar a conocer de forma general el Atletismo.Conocer las diferentes pruebas y técnicas más utilizadas en este deporte.
- Introducir el conocimiento de las reglas básicas de las distintas pruebas del atletismo.
- Inculcar los valores educativos de los deportes individuales
OBJETIVOS DIDACTICOS
- Conocer y valorar el atletismo como un deporte interdisciplinar.
- Conocer las características básicas de cada prueba, así como los elementos básicos para el desarrollo de la misma.
- Conocer los fundamentos técnicos de cada especialidad atlética.
- Adquirir una actitud positiva hacia este tipo de prácticas, reconociendo el gran esfuerzo que exige.
- Reconocer el atletismo como un deporte integrador cuya práctica no se limita por la capacidad, sexo u origen de la persona, desarrollando actitudes de respeto y valoración positiva
- Valorar el atletismo como una práctica constructiva para ocupar su tiempo de ocio.
- Diferenciar las características de los atletas de cada prueba, observando las características físicas y el tipo de entrenamiento que desarrollan.
- Aplicar adecuadamente los conocimientos teóricos adquiridos a las clases prácticas, respetando las capacidades individuales y ayudando a los compañeros en las dificultades.
CONTENIDOS DEL PROYECTO
- Carreras. Reglamento, técnica y características.
- Saltos. Reglamento, técnica y características.
- Lanzamientos. Reglamento, técnica y características.
- Pruebas combinadas. Reglamento, técnica y características.
- Historia del atletismo.
- Instalaciones, elementos y personal humano.
- Interculturalidad.
Identifica las características motrices, psicológicas, afectivas y sociales de las personas, relacionándolas con los estadios madurativos de la infancia.
ATLETISMO
Capacidades
Perceptivo-motrices
Especialidad Temporalidad Ritmo
Equilibrio Coordinación Lateralidad
Capacidades Socio-motrices
Comunicación
Interacción
Colaboración
Capacidades
Físico Motrices
Fuerza Velocidad Resistencia
Flexibilidad
- Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre.
- Regular y dosificar su esfuerzo llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea que se realiza, utilizando como criterio fundamental de valoración dicho esfuerzo y no el resultado obtenido.
- Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motores básicos adecuándose a losestímulos perceptivos y seleccionando los movimientos, previa valoración de sus posibilidades.
- Utilizar sus capacidades físicas básicas y destrezas motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para la actividad física y adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.
- Participar en los juegos y actividades estableciendo relaciones equilibradas y constructivas con los demás, evitando la discriminación por características personales, sexuales y sociales, así como los comportamientos agresivos y las actitudes de rivalidad en las actividades competitivas.
- Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas y los entornos en que se desarrollan, participando en su conservación y mejora.
ORGANIZACIÓN POR NIVELES
Primer Ciclo (4-8 años):
- Al abordar el trabajo deportivo con los diferentes grupos de edad, entendemos que el que comprende entre los 4 y 8 años es el momento idóneo para trabajar las bases generales del movimiento. En el primer tramo de la etapa el conocimiento corporal se asocia al desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices, la percepción espacial y temporal mediante el dominio progresivo de las nociones topológicas básicas (arriba-abajo, delante-detrás) y de otras nociones relacionadas con el tiempo (ritmos, secuencias, velocidad, aceleración,…). Este trabajo para la adquisición de esquemas motores básicos, adaptados y el desarrollo de los alumnos.
- El medio para conseguir estos objetivos será el juego, su práctica habitual debe desarrollar en el niño actitudes y hábitos de tipo cooperativo y social basados en la solidaridad, la tolerancia, el respeto y la aceptación de las normas de convivencia. El juego es esencial como una metodología en sí mismo y como un recurso didáctico para determinados aprendizajes habilidades básicas conocimiento globaly elemental del atletismo.Se persigue la transferencia del desarrollo de las habilidades y destrezas motrices básicas a las habilidades y destrezas específicas, partiendo de los desplazamientos, de los saltos y por último de los lanzamientos.
Segundo Ciclo (9-10 años):
- Se intenta crear los modelos técnicos de ejecución, que no son sino la adquisición de losfundamentos de la técnica. La competición supone un excelente elemento motivador que se procura presentar en forma de relevos, circuitos donde se mezclan varias pruebas, etc.
Tercer Ciclo (11-12 años):
- Conocimiento intelectual y práctico de las diferentes técnicas, de las nociones del reglamento y el perfeccionamiento de las técnicas orientadas a competiciones.
Cuarto Ciclo (13-14 años) :
- Perfeccionar y consolidar lo aprendido en la etapa anterior, adaptando a los alumnos/as a situaciones básicas de iniciación a los entrenamientos.
- Se produce un aumento mínimo del trabajo, pero realizando mayor atención a la mejora de la realización técnica de las sesiones.
- Aplicar y utilizar correctamente los conocimientos técnicos, así como el trabajo en las correcciones técnicas:RESISTENCIA, VELOCIDAD, SALTOS, LANZAMIENTOS.
Quinto Ciclo (15-16-17 años) :
- Se consolidan los grupos por especialidades.
- Se planifican los entrenamientos en relación con la temporada.
- Se desarrollan trabajos técnicos específicos de cada especialidad
- Se desarrollan entrenamientos sobre cada disciplina, sin una especificad máxima.
COMPETENCIAS BÁSICAS
El área de Educación Física contribuye esencialmente a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico que nos habla de la habilidad para interactuar con el mundo físico, tanto en sus aspectos naturales como en los generados por la acción humana.
Asimismo, el área contribuye de forma esencial al desarrollo de la competenciasocial y ciudadana ayudando a aprender a convivir entre diferentes culturas y ámbitos, desde la elaboración y aceptación de las reglas, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de contenidos.
